2023年10月15日是第16个“全球洗手日”

今年的主题是：“干净的手 触手可及”。

手是人体接触细菌最多的部位

生活中

处处充斥着让我们勤洗手的提示

在这个全民大健康时代

不管是日常卫生注意事项，

还是预防流行病策略

洗手,是隔离病毒细菌最简便有效的措施之一

那么，我们要如何正确洗手呢？

让我们一起大声念出来七步洗手法的口诀！

“内！外！夹！弓！大！立！腕！”

科普板块一

内：流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓。

外：掌心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。

夹：掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓，双手交换进行。

弓：弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

大：一只手握着另一只手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。

立：弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

腕：手心握住手腕，转动揉搓，双手交换进行。

科普板块二

学会了如何正确洗手，那几时需要洗手呢？

1饭前便后；

2去超市、商场等人群密集且相对封闭公共环境后；

3医院就诊或探视病人后；

4喂养婴儿前、处理婴儿尿垫后；

5揉眼睛前，打喷嚏擤鼻涕后；

6接触血液、尿液、粪便后；

7接触公共用品后如共享单车、电梯按键以及乘坐汽车、火车等公共交通工具后；

8接触钱币后、清扫卫生后；

9接触宠物后、处理宠物排泄物后；

10户外劳动、活动、玩耍后等。

关注卫生，科学洗手

我们要科学认识和正确对待手卫生

掌握正确的手卫生方法

养成自觉手卫生行为

干净的手，触手可及

“手”住家人健康，从勤洗手做起